SEGUIMIENTO DE LA AGENDA 2030, AMPROTAC EN RED

La Asociación de Mujeres Profesionistas de Tamaulipas A.C Reynosa  dando continuidad a la NAU 2030, asistiendo al "Cuarto Diálogo Regional con la Sociedad Civil sobre las Estrategia Nacional de la Agenda 2030. Región Noreste" que se llevó acabo el pasado 14 de febrero en la Biblioteca Universitaria,Raúl Rangel Frías, UANL de Monterrey Nuevo León.

Con el objetivo de generar un espacio de participación de la sociedad civil para identificar propuestas sobre las prioridades temáticas de la región,que serán insumos para la formulación dela Estrategia Nacional para la puesta en marcha de la Agenda 2030.

Pensadoras Urbanas Tamaulipecas

Lilia Macarena Martinez Salomon por Amprotac Reynosa., Lupita Esquivel de Tampico y Maria Aurora Castillo de Matamoros.

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AMPROTAC siguiendo con la Línea de acción en el área de la salud llevó acabo la CHARLA "LA NUTRICIÓN ANTIENVEJECIMIENTO EN LA MUJER" POR LA NUTRIOLOGA LORENA RAMOS, teniendo gran aceptación debido  a la importancia que tiene la buena alimentación para una vida saludable.  

con temas como de los radicales libres que son esenciales para mantener una piel bonita durante más tiempo, ya que al atacar el corazón y las membranas de las células cutáneas, dañan la piel y evitan su regeneración.

Y la explicación de la nutrióloga Lorena Ramos de como el organismo no produce suficientes radicales, debemos proporcionarle más con el consumo de mucha fruta, verdura (la más colorida es especialmente buena para la piel) y legumbres (lentejas, garbanzos, alubias...). 

Enfatizó que aceites vegetales, el pescado y semillas oleaginosas (nueces, avellanas, almendras...), son ricos en ácidos grasos llamados "poliinsaturados", que favorecen el crecimiento y la regeneración de la piel y protegen contra los radicales libres. También conocidos como Omega-3 y Omega-6, los ácidos grasos poliinsaturados refuerzan la capa lipídica de la epidermis y favorecen una buena hidratación. Y que  También actúan sobre la síntesis de colágeno, que mantiene la elasticidad de la piel.